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人参とツナ、もずくの酢の物 レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

もずく
少々
人参
少々
ツナ
少々
★シークワーサー果汁
少々
★ポン酢
少々
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作り方

  1. 1
    人参はスライサーで極細切りにして電子レンジでさっと加熱します。
  2. 2
    1の粗熱がとれたらツナ、もずく、★と和えます。冷蔵庫で少しなじませて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の小鉢に

公開日：2018/08/21
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