牛カルビ肉と厚揚げ、舞茸の炒め物 レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（1人分）

焼肉用牛カルビ肉
少々
舞茸
少々
厚揚げ
少々
オリーブ油
少々
焼肉のたれ
少々
生姜汁
少々
白ごま
少々

作り方

  1. 1
    厚揚げは食べやすく切ります。舞茸は食べやすくほぐします。焼肉用牛カルビ肉は食べやすく切ります
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒め合わせます。全体が炒まったら焼肉のたれ、生姜汁を加えて調味して白ごまをかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2018/05/28
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