青のり天かすおむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- ごはんに青のり、白だし、天かすを混ぜ俵型に握り味付け海苔を巻きます
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- 2
- フライパンにオリーブ油を熱し卵を割り入れます。黄身がお好みのかたさになったら火を止め目玉焼きを作り塩をかけます
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- 3
- ウインナーは切れ目を入れオーブントースターでカリッと焼きます。サニーレタスは食べやすくちぎります。
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- 4
- スナップえんどうは筋を取り熱湯でさっと茹で水気をきります。食べやすく切り、ポン酢、ごま油、黒ごまと和えます
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- 5
- 器に1、2、3、4を盛り合わせて出来上がり
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