ツナとミックスベジタブルのマヨトースト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン
- 1枚
- ツナ缶(小)
- 1/2缶
- ●ミックスベジタブル
- 大さじ2
- ●マヨネーズ
- 大さじ1〜
- ●塩・コショウ
- 少々
- ピザ用チーズ
- 2つまみぐらい
作り方
-
- 1
-
- 汁気をきったツナ缶と●を混ぜ合わせる。食パンの上に塗り広げ、ピザ用チーズを散らす。
トースターで3分焼けば出来上がり♪
おいしくなるコツ
私はノンオイル、食塩無添加のツナ缶を使っているので、塩を少々を足していますが、食塩が入っているツナ缶の場合は不要です!
マヨネーズの量はお好みで!
きっかけ
ビタミンカラーで朝から元気に!
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