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鳥もも肉の白ネギケチャップ炒め レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（1人分）

蒸し鶏
60g
白ネギのみじん切り
大さじ1
ポン酢
少々
ゴマ油
少々
ケチャップ
少々
ガーリックソルト
少々
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作り方

  1. 1
    鳥もも肉は食べやすく切ります。耐熱容器に鳥もも肉、ポン酢、ケチャップ、ガーリックソルト、ゴマ油、白ネギを入れさっくりと混ぜ、ラップをふわっとかけて電子レンジで加熱します
  2. 2
    全体を混ぜて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/11/30
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カテゴリ
お弁当のおかず全般蒸し鶏

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