☆きなこ＆練乳のせ♪ブルーベリーヨーグルト☆ レシピ・作り方

Name: ☆きなこ＆練乳のせ♪ブルーベリーヨーグルト☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ヨーグルト 大さじ５; ブルーベリー 大さじ１; きなこ 大さじ１; 練乳 大さじ１

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5分以内
100円以下

げんきノンタン

お砂糖の代わりに練乳をかけると、いつものヨーグルトもぐっと美味しくなります♪
ブルーベリー入りで疲れ目のかたもぜひどーぞ♪

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

ヨーグルト: 大さじ５

ブルーベリー: 大さじ１

きなこ: 大さじ１

練乳: 大さじ１

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作り方

1

器にヨーグルトをもり、ブルーベリー、きなこ、練乳をかける。
2

良く混ぜていただきま～す☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きなこ入りでより栄養価も高くなります♪食物繊維も豊富なので便秘解消にも◎ ブルーベリーは目に良いと言われています。他のフルーツを入れても美味しいですね♪

きっかけ

大好きな練乳をヨーグルトにかけたところ、とても美味しかったので。自宅の庭でとれたブルーベリーも一緒に入れてみました。

公開日：2013/08/05

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このレシピを作ったユーザ

げんきノンタン０歳の息子と３歳の娘をもつ２児の母です。ドタバタな毎日なので今は手抜き料理ばかり(笑) 子供が大きくなったら少し凝った料理もしたいなぁと思う今日この頃です。

つくったよレポート（ 4 件）

2016/06/16 00:58

美味しくいただきました(*^o^*)ご馳走様でした♪

THANK YOU　GOOD　BYE♬

ブルーベリーもきなこもたっぷりのってとってもおいしそう♪ヨーグルトって色々とアレンジできて楽しいですよね＾＾いつもれぽありがとうございます♪

2013/09/24 19:09

(*ゝ(ェ)･)ﾉｺﾝﾊﾞﾝﾜ❤ 子供が塾に行く前に食べ・・ちらかしましたｗ笑❤ほんとね～もぉね～待てない輩なのよ～涙。お行儀良く躾る方法有ったら是非教えてｗ

小太郎１２１２

息子君いつも食べてくれてありがとう❤食べ途中写真でも全然ＯＫ♪息子君に作ってあげている小太郎ママの優しさが伝わってくる写真だわ❤いつもれぽ感謝です＾＾

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