アプリで広告非表示を体験しよう

女性の味方 トマトと豆腐の潤いスープ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
k5b4
美肌の素はトマト、女性の潤いは豆腐で。
とろりとしたスープで冷え対策もばっちり。

材料(3人分)

豆腐 1.5センチさいの目きり
200g
トマト 大サイズ 2センチ角
1個
生姜汁
大さじ1
セロリの葉 飾り用
少々
*鶏がらスープの素
小さじ2
*湯
500ml
*塩コショウ
少々
*淡口醤油
小さじ1/2
水溶き片栗粉
大さじ2
ごま油
小さじ1/2
小さじ1~2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    豆腐、トマトは切りそろえて準備します。
    鍋に*を沸かし、少し塩分が濃いかなという程度にします。
  2. 2
    1に水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐とトマトを加え再び沸騰させます。
    ごま油、酢で風味付けをし、椀に注ぎます。
  3. 3
    セロリを飾ってください。

きっかけ

トマトをたくさんもらったので。

公開日:2012/11/08

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
トマト 豆腐 冷え性
料理名
トマトスープ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする