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ごはんのお焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
k5b4
醤油の焦げた香ばしさが食欲をそそります。
みんながつくった数
4
件
材料(5人分)
☆冷ごはん
200g
☆卵
1個
☆かつお節
5g
☆青ネギ 小口切り
大さじ2
☆ごま
小さじ2
☆小麦粉
大さじ1
☆醤油
大さじ半分
油
小さじ2
作り方
1
☆をボウルで混ぜます。
2
フライパンに油を熱し、1の両面を焼きます。
小麦粉にしっかり火を通すので、中火弱で焦がさないように焼いてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冷ご飯をつかうこと。
きっかけ
おやつや夜食に簡単で栄養満点の一品です。
公開日:2011/06/01
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お焼き
冷ご飯
リメイク
おやつ
料理名
ごはんのお焼き
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
つくったよレポート(
2
件)
2013/05/06 19:04
冷ご飯で作りました^^ 簡単で焼きやすいですね♪ いろいろ入っていて美味しかった~♡ ごちそうさまでした♪
らーきち
ありがとうございます!香ばしくておいしそう~。
2011/06/17 14:17
お昼ご飯がいつもマンネリ化していたので助かりました!子供もたくさん食べてくれました。美味しかったです!
kkikk
香ばしくて美味しそうですね!!! ありがとうございます。
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