低糖質! おからクッキー シナモン レシピ・作り方

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ぼらぼら★
ぼちぼち流行り出した?低糖質なクッキーです。シナモンフレーバーバージョンです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

おからパウダー
20g
小麦グルテン
10g
ベーキングパウダー
3g
ラカント
30g
卵(M)
1個
サラダ油 or オリーブオイル
10g
50g
シナモン
お好みで

作り方

  1. 1
    オーブンを180度で予熱する。
  2. 2
    ボールにすべての材料を入れて泡だて器でなめらかになるまで混ぜる。
  3. 3
    クッキングシートを敷いた天板にスプーンを使って、好みの大きさでたらっと落とす。500円玉位の大きさがBestかな。
  4. 4
    オーブンで最初180度で10分、160度で30分焼けば出来上がりです。お持ちのオーブンで焼き時間は調整して下さい。

おいしくなるコツ

ラカントでなく普通の砂糖を使うときは、同量でいいと思います。少し甘めなのでお好みで砂糖の量は調整して下さい。焼きあがりしっとり、冷めるとカリッ、しばらくするとまたしっとり(湿気るようです)。写真の向かって右側がシナモンで左側はプレーンです。

きっかけ

はやり出した?低糖質のクッキーです。

公開日:2011/02/06

関連情報

カテゴリ
その他の焼き菓子おからクッキー
関連キーワード
低糖質 糖質制限 おからパウダー おからクッキー
料理名
おからクッキー

このレシピを作ったユーザ

ぼらぼら★ 低糖質ダイエットやってます!!! ええもんが出来たらまたレシピ投稿したいと思ってます!

つくったよレポート( 1 件)

2011/11/02 14:45
少々シナモンを入れすぎて八つ橋みたいな味になりました(^_^;)  貴重な低糖質なお菓子のレシピをありがとうございます♪
sakuranz
作って頂きありがとうございます。 お互いに低糖質ダイエット楽しみましょう!!

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