レタスとシーチキンのオイマヨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料です。　レタスは洗って、ちぎって食べ易い大きさに
   ★の材料はあらかじめ混ぜておきましょう。

2. 2

   ごま油をフライパンに敷き、熱します。
   そこに、レタスを一気に投入
   ※油が飛びやすいので油はねに気をつけてください。

3. 3

   ここから、スピード勝負です。
   レタスは炒めすぎると、色が悪くなるので、注意。
   さっと炒めて、そこにシーチキンを油ごと　と★を投入。

4. 4

   さっと炒めて出来上がり。
   
   写真くらいだと、少しいためすぎです・・・写真撮っていたら・・・炒めすぎになっていた・・・笑