イカと春キャベツのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スルメイカは内臓を出して洗い、食べやすいサイズにカットする。

2. 2

   春キャベツは食べやすいサイズにカットし、軽く洗っておく。

3. 3

   フライパンに米油を入れてイカを炒める。

4. 4

   3にキャベツを加えて炒め、途中でにんにく塩コショウを加えてさらに炒める。

5. 5

   火が入ったら、皿に盛る。