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南瓜と人参のフレンチドレッシングサラダ レシピ・作り方
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のん786
美味しいです
材料(1人分)
南瓜
40g
人参
40g
キャベツ
1枚
●酢
大さじ1/2
●オリーブオイル
大さじ2
●砂糖
小さじ1/4
●塩
少々
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作り方
1
キャベツは千切りにする
●をシェイカーに入れて攪拌する
2
南瓜は種を取り1㎝角に切る。
人参は皮を剥き1㎝角に切る
3
【1】を耐熱容器に入れてラップをかけて500wのレンジで2分加熱する
4
ボウルに●と南瓜と人参をいれて混ぜ合わせる
5
器にキャベツを敷いて【4】を盛りつけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2020/11/29
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