アスパラとたまねぎと鶏肉のピラフ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

鶏もも肉
30g
たまねぎ
40g
アスパラ
20g
ごはん
茶碗1杯
バター
小さじ1
コンソメ
小さじ1/3
塩こしょう
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    フライパンにバターを溶かし、ぶつ切りにした鶏肉を炒める
  2. 2
    火が通ってきたらみじん切りにしたたまねぎ、アスパラを加える
  3. 3
    しんなりしてきたらごはんを加える
  4. 4
    コンソメ、塩こしょうを入れてひと炒めする

きっかけ

思いつき。

公開日:2020/06/18

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カテゴリ
その他のピラフ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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