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レシピ詳細
南瓜と大根とササミのピンチョス レシピ・作り方
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のん786
お弁当にぴったりです
材料(1人分)
大根(2㎝×2㎝)
2個
南瓜(2㎝×2㎝)
2個
ササミ
1/3本
酒
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
作り方
1
ササミは筋を取り熱湯に酒をいれて茹でる。湯だったら冷めるまでそのまま放置する
2
冷めたら2㎝角に切る
3
大根は熱湯で3分茹でて冷ます。南瓜はラップをかけてレンジで40秒チンする
4
大根、南瓜、ささ身をピックで刺してケチャップをつけたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2019/11/08
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