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ちくわ天おにぎり レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

のり
1枚
ごはん
茶碗1杯
ちくわ
30g
天ぷら粉
大さじ1
適量
めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ちくわを輪切りにし、天ぷら粉、水大さじ2くらいを入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    食べやすい大きさにまとめ、180度の油でカリッとなるまで揚げる
  3. 3
    耐熱容器にめんつゆ、水大さじ2くらいを入れ、2を入れてレンジで1〜2分くらい加熱する
  4. 4
    のりにごはんを広げ、3をのせ、折りたたむ

きっかけ

思いつき。

公開日:2019/07/31

関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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