寒天は食物繊維の塊なので ダイエット中の便秘解消にも✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 BCAAには筋肉の分解を抑制するといわれているので脂肪をへらして筋肉を残したい方はぜひ!
スーパーなどにある寒天ゼリー、 自作すればもっと安くなって、アミノ酸も摂取できると思い作りました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
カロリーも気にせず食べられる(ฅ'ω'ฅ)
自作すれば材料費は約55円!