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鯖のカレー風味フライ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鯖
40g
小麦粉
小さじ1
カレー粉
小さじ1/3
卵
15g
パン粉
大さじ2
油
適量
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作り方

  1. 1
    小麦粉とカレー粉を混ぜ合わせる
  2. 2
    鯖の骨をとり、食べやすい大きさに切る
  3. 3
    2に1、溶き卵、パン粉の順に衣をつける
  4. 4
    180度の油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/03/02
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関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/17 22:55
美味しくいただきました♡ ごちそうさまでした(^^)
xmickyx

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