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油揚げとたまねぎとなすとあさつきの味噌汁 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
なす
20g
たまねぎ
10g
油揚げ
5g
あさつき
5g
煮干し粉
小さじ1
味噌
小さじ2
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作り方
1
鍋にざく切りにしたなす、たまねぎ、油揚げ、水150ccを入れて火にかける
2
煮たったら煮干し粉を入れ、具に火が通るまで加熱する
3
火を止めて味噌をとき、刻んだあさつきを入れてひと混ぜする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/04/03
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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