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わかめとキクラゲと人参とにらとたまねぎのスープレシピ・作り方

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分量は適当です。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

わかめ: 2g

にら: 10g

人参: 5g

たまねぎ: 10g

キクラゲ: 5g

ウェイパー: 小さじ1/3

塩こしょう: ひとつまみ

ごま油: 小さじ1/8

しょうが: 1g

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作り方

1

鍋にざく切りにしたにら、たまねぎ、人参、わかめ、キクラゲ、水150ccを入れて火にかける
2

煮たったら千切りにしたしょうが、ウェイパーを入れて具に火が通るまで加熱する
3

塩こしょう、ごま油を入れて一煮立ちさせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/02/24

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関連情報

カテゴリ: わかめスープ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/17 22:26

人参とニラなしですが、美味しかったです

ぱんこ２２１

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わかめ

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