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ちくわの磯納豆マヨ天 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

ちくわ
1/2本
ひきわり納豆
1/4パック
マヨネーズ
小さじ2
小麦粉
大さじ1
青のり
小さじ1/4
油
適量
しょうゆ
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    納豆にマヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    ちくわの穴に1を入れる
  3. 3
    小麦粉に青のり、水大さじ2を混ぜ、2へつける
  4. 4
    油でカリッとなるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/07/19
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カテゴリ
ちくわ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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