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長芋なすチーズ焼き レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

長芋
50g
なす
20g
チーズ
5g
めんつゆ
小さじ1/3
小麦粉
小さじ2
バター
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    なすをサイコロ状に切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱する
  2. 2
    長芋をすりおろし、1、めんつゆ、小麦粉、チーズを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    フライパンにバターを溶かし、2を流し入れて焼く。
  4. 4
    焼目が付いたら裏返し、ふたをして弱火で1分くらい加熱する

きっかけ

思いつき

公開日:2016/06/27

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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