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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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レバー入りミートボール レシピ・作り方
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約15分
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
合挽き肉
20g
鶏レバー
10g
たまねぎ
10g
片栗粉
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
味噌
小さじ1/8
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作り方
1
合挽き肉にみじん切りにしたレバー、たまねぎ、片栗粉を入れて混ぜ合わせる
2
ボール状にし、シリコンスチーマーに入れてレンジで2分くらい加熱する
3
ケチャップ、味噌を混ぜ合わせて2に絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2016/03/11
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鶏レバー
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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