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ズッキーニ入りカレー風味焼きそば。 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
もやし
80g
ピーマン
1個
ズッキーニ
30g
豚肉
60g
焼きそば
1玉
ソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
カレー粉
小さじ1/2
ガラムマサラ
少々
コーン
10g
作り方
1
フライパンで豚肉を炒める。
2
火が通ったら、細切りにしたピーマン、薄切りにしたズッキーニ、もやしを加えて炒める。
3
野菜に火が通ったら、麺を加え、ほぐしながら炒める。
4
ソース、ケチャップ、カレー粉、ガラムマサラを加えて炒める。
5
彩りにコーンを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/09/23
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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