ズッキーニ入りカレー風味焼きそば。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

もやし
80g
ピーマン
1個
ズッキーニ
30g
豚肉
60g
焼きそば
1玉
ソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
カレー粉
小さじ1/2
ガラムマサラ
少々
コーン
10g

作り方

  1. 1
    フライパンで豚肉を炒める。
  2. 2
    火が通ったら、細切りにしたピーマン、薄切りにしたズッキーニ、もやしを加えて炒める。
  3. 3
    野菜に火が通ったら、麺を加え、ほぐしながら炒める。
  4. 4
    ソース、ケチャップ、カレー粉、ガラムマサラを加えて炒める。
  5. 5
    彩りにコーンを散らす。

きっかけ

思いつき。

公開日:2014/09/23

関連情報

カテゴリ
その他のお弁当(大人用)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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