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トマト味噌豆乳スープ。レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

キャベツ: 50g

たまねぎ: 20g

しめじ: 20g

トマト缶: 50g

味噌: 小さじ1

コンソメ: 小さじ1/3

豆乳: 80cc

乾燥わかめ: 2g.

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作り方

1

ざく切りにしたキャベツ、たまねぎ、しめじ、トマト缶をシリコンスチーマーへ入れ、600wで3分くらい加熱する。
2

豆乳、味噌、コンソメを加えて1分くらい再加熱する。
3

フードポットへ入れ、乾燥わかめを加えてひとまぜし、蓋をする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2014/03/20

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関連情報

カテゴリ: その他のお弁当（大人用）キャベツ玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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