冬菜とえのきのしょうが昆布和え レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

冬菜
80g
えのき
20g
しょうが昆布
10g

作り方

  1. 1
    冬菜とえのきをざく切りにし､シリコンストーマーへ入れ､600wで2分弱加熱する。
  2. 2
    取り出したら水気をしっかり絞り、しょうが昆布を加えて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2013/05/11
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カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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