おからケーキでプチパフェ レシピ・作り方

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sundisk*
おからケーキにバナナで食物繊維もたっぷりなミニパフェです( *´艸`)♪ちょっぴりヘルシー??

材料(1人分)

アイス
大さじ3
バナナ
2切れ
マーマレード
小さじ1
おからケーキ(市販品/手作り)
2切れ
おからケーキの材料
おから
100g
1個
牛乳
50cc
野菜ジュース
50cc
ポッカレモン
大さじ1
砂糖
大さじ3
小麦粉
50g
ベーキングパウダー
小さじ1弱
レーズン
20g

作り方

  1. 1
    おからケーキは市販品でOKです。手作りなら順番に材料を全て混ぜあ合わせます。
  2. 2
    型に流し入れ、180度のオーブンで40分焼きます。
    1710005070
  3. 3
    器におからケーキを2切れほどカットして入れます。
    横にお好みのアイスを大匙ですくって盛ります。バナナスライスとマーマレードをトッピングして出来上がり♪

おいしくなるコツ

バナナはスライスしてレモン汁をふりかけて冷凍しておいたものを使用しました。1710002695 生のバナナスライスでOKです。

きっかけ

おやつに食べました。

公開日:2011/11/21

関連情報

カテゴリ
パフェ
料理名
パフェ

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sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

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