材料（1人分）
- 菊花
- 小さじ山盛り1
- プーアル
- 小さじ山盛り1
- 牛乳
- 100ｃｃ
- 砂糖
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 菊花とプーアル茶をポット
に入れて熱湯を注ぎます。3～5分蒸らします。このお茶は5～6煎は飲めるらしいので一杯目はストレートで楽しむのがいいかもしれません。
-
- 2
- カップ半分の濃いめに淹れたお茶と牛乳を合わせてレンジ飲物温め機能で温めます。お好みで砂糖を加えてどうぞ。
おいしくなるコツ
食べ物には体を冷やすものと温めるものとありますが、牛乳や白砂糖は冷やす作用があるそうです。菊花には身体の中の余分な熱を排除するする作用があるらしいので、夏の火照った体にお勧めのお茶です。発熱した時などにもいいかもしれません。
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません