材料（1人分）
- サフラワー
- 小さじ2
- レモングラス
- 小さじ1
- レモン ポッカ
- 小さじ1/2
- 蜂蜜
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- レモングラスとサフラワーをティポットに入れ熱湯を注ぎます。
-
- 2
-
- 3～5分蒸らし、カップに注ぎます。レモン汁とお好みで蜂蜜を加えてどうぞ。
おいしくなるコツ
ホルモンのバランスを整え、肌荒れやイライラ改善につながる紅花はミイラの保存布の染色に使われていたそうです。自分のお肌と心がミイラになる前に紅花とビタミンCたっぷりレモンのお茶でリラックスと美肌をキープしたいですね(*´∀｀*)♪
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
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