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【幼児食】チキンと野菜のトマトソース レシピ・作り方

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kawauso59
野菜をたくさん食べてもらえるパスタソース。甘めの味付けです。

材料(幼児 2人分)

サラダチキン
60g
人参
50g
玉ねぎ
80g
ピーマン
35g
☆カットトマト缶
80g
☆水
大さじ3
☆ケチャップ(1歳児~)
大さじ2
☆パルスイート
小さじ2
☆顆粒コンソメ(無添加)
4g
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作り方

  1. 1
    *【幼児食】サラダチキンはレシピをご参照ください。

    *ケチャップは1歳児から食べられるものを使いました。
  2. 2
    野菜を全てみじん切りにします。

    サラダチキンは食べやすい大きさに切ります。
  3. 3
    耐熱容器に切った野菜と☆の材料を入れ,ラップをして600wの電子レンジで6分半過熱します。

    1度混ぜ,ラップをせずに2分過熱します。
  4. 4
    【3】にサラダチキンを加えて混ぜたら出来上がりです。

    (※写真はスパゲティと一緒にしたものです。)
  5. 5
    ※冷蔵・冷凍保存できます。必ず保存容器を使ってください。冷蔵で2日,冷凍で10日~2週間ほど保存できます。

おいしくなるコツ

ピーマンは少なめにした方が甘く仕上がります。

きっかけ

野菜が苦手な子供の為に考えました。

公開日:2024/01/01

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)トマト缶パスタのお弁当(子供)トマト系パスタサラダチキン

このレシピを作ったユーザ

kawauso59 夫婦,息子2人,愛猫2匹の6人家族。大人のごはん,子供のごはん,お弁当のおかず,おつまみ,ダイエット応援メニューなどなど。マイペースにご紹介します。

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