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枝豆入りチャーハン レシピ・作り方

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マリリン３２
野菜がいっぱい入った満足感のあるチャーハンです。

材料（２人分）

雑穀ごはん
茶碗４杯
枝豆（冷凍）
カップ１/２
☆玉ねぎ
１/３個
☆人参
１/３本
☆椎茸
３枚
☆ピーマン
１．５個
☆豚コマ
８０ｇ
創味　シャンタンＤＸ
大さじ１．５
オリーブオイル
小さじ２
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作り方

  1. 1
    ☆印の材料は全てみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱して☆印の材料を入れ、中火で３分ほど炒める。（途中で蓋をしたほうが火の通りが早いです）
  3. 3
    （２）に枝豆と炊きたての雑穀米を入れて軽く混ぜ合わせたら、創味シャンタンＤＸで味をつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やご飯を使う時はレンジで温めたほうが良いです。

きっかけ

昼食用に作りました。

公開日：2015/06/12
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カテゴリ
アレンジチャーハン玉ねぎにんじん

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