★”隠し味はめん●ゆ　≪　かぼちゃサラダ　≫ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリは輪切りにして塩もみして水気を絞っておく。

2. 2

   かぼちゃは種とワタを取って一口大に切り、さっと濡らしてラップをかけてレンジでやわらかくする。

3. 3

   ２をあらくつぶして、キュウリをくわえ、マヨネーズとめんつゆであえる。