ブロッコリーとエビのドリア(シチューのルーで) レシピ・作り方

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fly to the sky0985
食材の棚を整理していたら、クリームシチューが見つかり、急きょこれでドリアに変身させました。

材料(2人分)

ホワイトクリームシチュー(固形)
4切れ
カップ1
ミルク
カップ1
ブロッコリー
1/3株
海老
大4尾
炊き立てご飯
2膳分
バター
10g×2
塩、こしょう
少々
スライスチーズ
2枚
パン粉
適宜

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは一つ一つバラバラにして茹でておく。
    エビは殻をむき、3等分に切る。
  2. 2
    鍋に水とミルクを入れて、シチューのルーを溶かし、1を入れて2~3分煮る。
  3. 3
    炊き立てご飯をオーブン用皿にもり、上からバターを乗せ、塩コショウをする。
    その上に2を乗せる。
  4. 4
    3の上にパン粉をふり、スライスチーズをちぎって入れ、オーブントースターで10分~15分焼きます。

おいしくなるコツ

手抜きのドリアですが、ご飯に乗せたバターがコクをだし、シチュールーで十分味付けされているので、おいしいものが出来上がりました。

きっかけ

冬に買ったホワイトクリームソースが残っていたので、これを使ってホワイトソースドリアを作りました。

公開日:2012/06/24

関連情報

カテゴリ
ドリア
料理名
ドリア

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fly to the sky0985 いつもご視聴ありがとうございます。 ただいまyoutubeにて、毎日ご飯をアップしています。 ワンコを飼い始めてばたばたの日々ですが、人間同様ワンコにも体に良い物を作っています。 これからもどうぞよろしくお願いいたします! 「今日のごはん、なに?」のタイトルで検索してみてくださいね!

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