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ハロウィンに★子どもも大好き♡かぼちゃサラダ~♪ レシピ・作り方

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こってぃさん♡
レンチン♪かぼちゃにきゅうり*ハム*コーンを加えたとっても美味しい!マヨサラダです♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

かぼちゃ
片手に乗るほど・270g
★ きゅうり
1 / 2 本
★ 薄切りロースハム
2 枚
★ コーン ( 缶詰入り )
大さじ山盛り 1
マヨネーズ
小さじ山盛り 1 + 大さじ 1
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作り方

  1. 1
    ● きゅうりは縦半分に切り分け薄切りにし最初のマヨネーズで混ぜ合わす♪

    ( スライサーで薄切りにすると便利ですよ )
  2. 2
    ● ハムをきゅうりの大きさほどに切り分ける♪
  3. 3
    ● かぼちゃを食べやすい大きさに切り分ける♪

    ( 厚みは5 ~ 7 mm ほど )
  4. 4
    ● 器に移し入れラップをし レンジ☆加熱~♪

    600W ・3 分半 ほど

    ● ほどよい柔らかさになったらラップを外し
    粗熱をとる♪
  5. 5
    ● かぼちゃに★ 印の材料・後のマヨネーズを加えザックり混ぜ合わす♪
  6. 6
    ★ マヨネーズの量はお好みで~♪

    ← かぼちゃの形がある程度きれいに残っています♡
  7. 7
    ● それぞれの器に盛り付けたら

    出来上がり~(*^^*)☆♪

おいしくなるコツ

■ きゅうりにマヨネーズを加えよくなじませておくこと♪ ★ 塩分でしんなりする上 かぼちゃと混ぜ合わした時なじみやすいですよ♡ ■ この組み合わせ~♪

きっかけ

■ 美味しい♡かぼちゃのサラダが食べたくて♪

公開日:2021/09/17

関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダマヨネーズとうもろこしその他のハムきゅうり

このレシピを作ったユーザ

こってぃさん♡ ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬ 楽天レシピ♪で〜毎日楽しく       Let's Cooking♥(´∀`*)♬ 皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動!感謝♡ つくレポ☆一期一会✿    HAPPY(*^^*)♡&THANKS♡

つくったよレポート( 1 件)

2021/12/22 16:52
・ω・*)ノнёιιο!かぼちゃサラダ♪♪美味しかったですミ・◦・ミハム合いますね\(^^)/
れいにゃ~ん✿
\ Hello ♡/れいにゃ~ん✿さん♪ 今日は冬至~☆かぼちゃサラダ♡作ってくださってうれしいです(*^^*)☆*゚♡いつもレポ☆感謝です♡♡♡

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