簡単!トマトwithカニかまサラダ♪ レシピ・作り方
材料(3人分)
- トマト
- 2個
- 大根
- 5㌢
- 塩(大根用)
- 小匙1
- きゅうり
- 1本
- 塩(きゅうり用)
- 小匙半分
- カニかま
- 6本
- マヨネーズ
- 大匙2
- 粒マスタード
- 小匙1
- 粗挽きブラックペッパー
- 器それぞれ3ふり
作り方
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- 1
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- トマトの皮を剥き種をとってざく切りにする。
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- 2
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- 大根を2~3㍉幅の千切りにして塩をふり良く混ぜ5分置きキッチンペーパーで水気を絞りボールに入れる。
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- 3
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- きゅうりをスライサーで薄い輪切りにカット、塩をふり1本放置してキッチンペーパーで水気を良く取る。
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- 4
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- ボールに入れた大根にカニかまを手で細く裂いて入れる。
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- 5
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- マヨネーズ、粒マスタードを入れ全体を良く混ぜ、きゅうりを入れ全体を混ぜる。
-
- 6
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- 器に盛り付け回りにトマトを添えブラックペッパーをふり出来上がり♪
おいしくなるコツ
大根、きゅうりの水気を良く絞る。
きっかけ
胃に優しいヘルシーサラダを作りたくて。
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