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イングリッシュマフィントースト♪ レシピ・作り方

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かまくらじん
簡単ヘルシーモーニングにハムとチーズとフリルレタスの全粉乳イングリッシュマフィントースト♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

全粉乳イングリッシュマフィン
ハム
3~4枚
とろけるチーズ
大匙1
フリルレタス
3枚
胡椒
3ふり
マスタード
3回し
マヨネーズ
3回し
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作り方

  1. 1
    マフィンを半分に切り片方にハム、片方にとろけるチーズを乗せ、オーブントースターで5分~7分焼く。
  2. 2
    フリルレタスは洗って水気を切っておく。
  3. 3
    ハムにはマスタードを塗り、チーズには胡椒をかける。
  4. 4
    ハムの上にフリルレタスを乗せマヨネーズをかける。
  5. 5
    チーズ側を上に乗せて出来上がり♪

おいしくなるコツ

オーブントースターによって焼く時間を調節しましょう。

きっかけ

健康を考えて全粉乳イングリッシュマフィンを買ったので。

公開日:2021/06/30

関連情報

カテゴリ
その他モッツァレラチーズその他のハムレタス低カロリー主食

このレシピを作ったユーザ

かまくらじん 地元の野菜やお肉、魚を使って栄養バランスの良い健康第一ご飯やお弁当作りを心がけています。

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