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離乳食 しらす海苔おやき レシピ・作り方

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( natukitchen )
しらすを入れてカルシウムを取ろう!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

炊いたご飯
80g
しらす
小さじ1/2
刻み海苔
ふたつかみ
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作り方

  1. 1
    刻み海苔はハサミで細かくきざむ。
  2. 2
    しらすは湯がいてみじん切りにする。
  3. 3
    炊いたご飯に、刻み海苔、しらすを混ぜる。
  4. 4
    油を熱したフライパンに
    3をスプーンで乗せていく。
  5. 5
    両面うっすら焼けたら出来上がり。

きっかけ

カルシウムをとってほしくて

公開日:2020/04/13

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)海苔しらすおやき

このレシピを作ったユーザ

( natukitchen ) こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪

つくったよレポート( 1 件)

2020/04/14 14:03
簡単にできました!
kazumi_pug
レポートありがとうございます! またお願いします∩^ω^∩

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