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お弁当に☆コーンの卵茶巾 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
-しのち-
お弁当おかずに♪
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1
件
材料(2人分)
卵
1個
コーン
大さじ2
めんつゆ
小さじ1/2
サラダ油
少々
作り方
1
卵をわりほぐし、コーン、めんつゆを加えて混ぜ合わせる。
2
スムーズに作業できるように、ラップを2枚広げて用意しておく。
3
フライパンを熱し、サラダ油をひき、卵液を入れて手早くかきまぜ、半熟状態になったらすぐにラップに半分ずう分けてのせる。
4
ラップごと持ちあげ、口をきゅっと縛って丸く成形。
5
レンジで30秒ほど加熱して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当用
公開日:2013/02/16
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関連情報
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関連キーワード
コーン缶詰
卵
弁当箱セール
シリコンカップ
料理名
コーンの卵茶巾
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-しのち-
食べ盛りの子ども3人を持つフルタイムワーママ。 とにかく時間が足りない毎日。料理は早い!安い!うまい!を目指してます。 節約倶楽部(
http://setuyakuclub.com
)運営。
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