ホエーでヘルシーフレンチトーストレシピ・作り方

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JP'S　ビートル

ホエーでヘルシーに♪ふわふわしっとり♡

材料（1人分）

フランスパン: うすぎり3枚

◎ホエー: 1/2カップ

◎卵: 1個

はちみつ: 適量

シナモン: 少々

オリーブオイル: 大1

作り方

1

フランスパンを◎に浸しておきます。
2

フライパンにオリーブオイルを熱し、弱火で1を焼いていきます。
3

片面5分くらい両面じっくり色よく焼いたら、はちみつとシナモンをかけて出来あがりです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホエーの消費に♪

公開日：2011/10/11

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関連情報

カテゴリ: フレンチトーストバゲット・フランスパン

料理名: フレンチトースト

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