簡単!ドライフルーツ入り全粒粉パン レシピ・作り方

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yuriko*cafe
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簡単に美味しいパンが作れます♪
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

強力粉
170g
全粒粉
80g
小さじ1
はちみつ
小さじ1
170g
ドライイースト
3g
くるみ
お好みで
ラム酒漬けドライフルーツ
60~70g

作り方

  1. 1
    強力粉~ドライイーストまでを混ぜ合わせ、一かたまりにする。
    5分ほど、捏ねる。
  2. 2
    捏ねあがったら、生地を平らにしてラム酒漬けにしておいたドライフルーツ、刻んだくるみを入れ、両側から包み込むようにして丸める。
  3. 3
    ひとつに丸め、ボウルにラップをし、一次発酵。
    (30分ほど)
  4. 4
    2倍ほどに膨らんだら、ガス抜きして2つに分けそれぞれ丸めなおす。
    ベンチタイム15分。
  5. 5
    丸めなおして天板に置いて二次発酵。2倍ほど膨らんだらOK。
    (30分ほど)
  6. 6
    表面に強力粉をふって、クープを入れる。
  7. 7
    210℃にあたためたオーブンで約25分焼く。
    出来上がり♪

きっかけ

ドライフルーツたっぷりの身体にやさしいパンを作りたくて。

公開日:2011/09/13

関連情報

カテゴリ
その他
料理名
全粒粉パン

このレシピを作ったユーザ

yuriko*cafe 簡単で美味しいレシピを作っています♪ 身体に優しいごはん美味しくいただきます☆

つくったよレポート( 2 件)

2017/07/07 22:20
実は2回目です。とても美味しく出来ました。ありがとうございました。
シマダ6303
2012/01/16 14:50
全粒粉もドライフルーツも好きなので最近よく作ってます☆蜂蜜入ると少ししっとり、風味がよくなりますね♪
えりりん9117
とても美味しそう!気に入っていただけて嬉しいです☆えりりん9117さん、ありがとうございます^^

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