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無限ピーマン！我が家のレシピ レシピ・作り方

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Kumiko3
これで野菜嫌いな人も食べやすい！我が家の無限ピーマンです。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ピーマン
5個（1袋）
ごま油
小さじ1
めんつゆ
大さじ1
ツナ缶
70グラム1缶
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作り方

  1. 1
    ピーマンはへた、たねを取って大きめのせんぎり。
  2. 2
    フライパンに油をしいて、ピーマンを炒める。
  3. 3
    炒める時間は中火で3分。しんなりするまで炒めます。
  4. 4
    ツナ缶は油ごと入れます。
    ※お好みですが、我が家ではそのまま投入！
  5. 5
    めんつゆも入れたら火を止めて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶があれば、ピーマンっぽさも少なくなります。最初にピーマンを炒めておくのがポイント。

きっかけ

野菜をたっぷり取りたくて。

公開日：2021/02/23
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カテゴリ
無限ピーマンピーマンめんつゆ

このレシピを作ったユーザ

Kumiko3 食べること、作ることが大好きな主婦です。 基本的には楽ちんメニューが好き。 時々はじっくり作る料理を作っています。 ご飯も、デザートも、簡単にできておいしい料理が大好きです♪ 2013年1月に女児、2014年4月に男児を出産しました！

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