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離乳食＊中期　にんじんとブロッコリーのスープ煮レシピ・作り方

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小分け冷凍してあるとすぐに作れます！
野菜を茹でた時の茹で汁を野菜スープとして冷凍して、活用してます(^^)

材料（1人分）

にんじん: 10g

ブロッコリー: 10g

野菜スープ: 大さじ1

とろみのもと(水溶き片栗粉でも): 少々

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作り方

1

にんじんとブロッコリーを柔らかく茹でる。
ブロッコリーは穂先のみを使い、それぞれみじん切りにする。
2

にんじん、ブロッコリーを混ぜ、野菜スープを加える。
とろみのもとで食べやすいようとろみをつける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手作りの離乳食を食べさせてあげたいので。

公開日：2020/01/24

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）

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