ピーマン、人参、鶏ひき肉のあんかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を5ミリ角に切り柔らかくなるまでゆでる。

2. 2

   ピーマンを5ミリ角に切り、蒸し焼きにする(フライパンで焼くとき、水を小さじ1くらい入れて、蓋をして焼きます)

3. 3

   鶏ひき肉をゆでる。ゆで汁は大さじ1残します

4. 4

   ピーマン、人参、鶏ひき肉、ゆで汁大1を器に入れて、片栗粉を加えて、よく混ぜたらレンジで500W30秒。よく混ぜて完成