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離乳食☆中期☆　ほうれん草と鮭入りお粥 レシピ・作り方

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koko0730
お粥にほうれん草と鮭を入れて、栄養たっぷりのお粥の出来あがり☆
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

７倍粥
５０ｇ
鮭
１５ｇ
ほうれん草
２０ｇ
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は葉先を軟らかく茹で、包丁で細かく刻む。
  2. 2
    鮭は、骨と皮を取り除き、熱湯で５分ほど茹で、包丁で細かく刻む。
  3. 3
    お粥にほうれん草と鮭を入れ、よく混ぜて出来あがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※鮭はサーモン（刺身用もＯＫ）を使って下さい。塩鮭はＮＧです。

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日：2013/05/31
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
離乳食 粥 ほうれん草 鮭

このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・ そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。 あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 3 件）

2013/09/03 18:03
久々に作りました♪
なんでも屋２８３
ありがとうございます。お粥に混ぜると沢山食べてくれますよね☆
2013/06/11 16:17
ほうれん草もお魚も苦手食材ですが完食してくれました～(*^▽^*)栄養満点ですね～( ^o^)ﾉまた作りますね～(*⌒▽⌒*)
norije
ありがとうございます。ウチの子もこのメニュー、喜んで食べてくれます。
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