材料（３人分）
- お好み焼き粉
- １００グラム
- 水
- １２０ｍｌ
- 卵
- １個
- モヤシ
- １/2袋
- キャベツ
- 1/4個
- カレールウ
- 大さじ４
- チーズ
- 適量
- マヨネーズ ソース
- 適量
- かつお節 青海苔
- 適量
作り方
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- 1
- キャベツは千切り モヤシは３センチほどに切ります
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- 2
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- ①にカレールウを入れます
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- 3
- お好み焼き粉 水 卵を混ぜ②と混ぜます
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- 4
- 熱したホットプレートにサラダ油をひき③をいれ中火で両面焼きます
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- 5
- ④にソースを塗りチーズをのせ蓋をします
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- 6
- チーズが溶けたら蓋を取り マヨネーズ かつお節 青海苔をかければ出来あがり