６分！沖縄な手作りドレッシングで❤サラダ♪ レシピ・作り方

Name: ６分！沖縄な手作りドレッシングで❤サラダ♪
Total time: 10 min
Yield: １～３
Ingredients: フリルレタス 片手で大きく握れる位; イエローパプリカ（コーンなど代用可） 1/8; きゅうり 小 半本; ミニトマト ３つ; （レッドキャベツ）スプラウト 大きくひとつまみ; *以下、ドレッシング; 醤油 大匙１．５; 米酢（まろやか） 大匙１．５; シークワーサー原液 大匙１．５; オリーブ油 小匙１

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ジョン・リーバス

シークワーサーとオリーブ油が入ったドレッシングです❤手作りは慣れれば簡単（量も単純にしてあります）で、作りたては、やっぱり美味しい♪おもてなしにも↑

みんながつくった数 3件

材料（１～３人分）

フリルレタス: 片手で大きく握れる位

イエローパプリカ（コーンなど代用可）: 1/8

きゅうり: 小　半本

ミニトマト: ３つ

（レッドキャベツ）スプラウト: 大きくひとつまみ

*以下、ドレッシング

醤油: 大匙１．５

米酢（まろやか）: 大匙１．５

シークワーサー原液: 大匙１．５

オリーブ油: 小匙１

作り方

1

フリルレタスを千切って、更に並べる。パプリカを短くなる方向に切って乗せる。キュウリを縦半分に切ってから、斜めスライスして乗せる。トマトを縦４つ程度に切って乗せる。
2

*ここで、レタス以外を彩り良くなるようなバランスにザッと混ぜています。
3

スプラウトを振りかけるように乗せる。ドレッシング材料を混ぜて（ザックリで大丈夫）、全体にかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

彩りは何を作る時も気を付けるようにしています。それで、コーンを代用可と記載しました。カサが減りますが、、、。ドレッシングは、どれも１．５で、ショー、す、シー、のように頭に入れて一気に作れました。実は、５分でした、、、。

きっかけ

私のレシピを聞いた男の方から、それにオリーブ油を足すと美味しいドレッシングになるよと教えられて。

公開日：2021/11/02

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪