まな板なし３分！？サラダ豆で❤タラコむすび♪ レシピ・作り方

作り方

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   丼などにラップを縁より上まで来るように敷き★を入れて軽く混ぜる。タラコを袋から出して（袋付きでもOK）加える。大葉を縦４つに料理バサミで切り込みを入れるように切り、千切りで加える。

2. 2

   *大葉は、器に切り落として加えています。余り混ぜると粘りが出て、つまり米を潰すと思い、箸で混ぜています。

3. 3

   ラップを立ち上げ、四隅を突き合わせるように捻り、ご飯側を回転させてラップごと握る（三角その他）。捻じった部分が凹むのを避ける為には、終わり頃は、捻じりを平らに畳み直して。

4. 4

   *今回は、豆入りで握りにくい可能性があるので、丼にラップをピッタリ敷いて、中で具を混ぜています。ラップ利用は衛生的とも言われていますが、お好きな方法でOK。