今回は、カロリーを抑える為に甘味料を使っていませんが、蜂蜜、砂糖（黒糖もお勧め）などで味に変化を付けても美味しいです。
気持ちだけで健康や美がどうにかなるとも思わないのですが、脳の仕組みは「効いてる！」と思うと本当に効く気がして、せっせとヨーグルトデザートを作っています。
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