炊飯器でダイエットレシピ！トマトとツナのリゾット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   洗った米を炊飯釜に入れ、水を2合のメモリに合わせて入れる。

2. 2

   玉ねぎをみじん切りにし、しめじは石づきを切り落として小房に分けておく。

3. 3

   トマト、玉ねぎ、しめじ、ツナ、コンソメ、塩胡椒を米の上に入れて炊飯する。

4. 4

   半日ほど保温のままにしておき、混ぜ合わせて完成。