さつま芋と人参の雑穀入りサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマチャンショップの三十雑穀は水に２０分ぐらい浸けて置き、１４，５分ゆでる。

2. 2

   さつま芋と人参をつぶして塩コショウ、酢、マヨネーズと１を混ぜる。

3. 3

   お弁当容器に２を詰めて完成です。