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朝食に!大麦クラッカーのアーモンドデーツヨーグルト レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
朝食に大麦クラッカーとデーツ、アーモンドで香ばしいヨーグルトの朝食を作りました。

材料(1人分)

大麦クラッカー
2枚
ヨーグルト
60グラム
デーツ
2個
ダイスアーモンド
小さじ1
オリゴ糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    盛り付け容器にヨーグルトを入れてオリゴ糖を入れて混ぜる。
  2. 2
    1に砕いた大麦クラッカーを加え、小さく切ったデーツものせる。
  3. 3
    2にアーモンドダイスをかけていただきます。
  4. 4
    この大麦クラッカーを使いました。

きっかけ

朝食に、繊維たっぷりのヨーグルトでヘルシーで美味しいメニューにしたくて。

公開日:2014/03/26

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)
料理名
朝食に!大麦クラッカーのアーモンドデーツヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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